Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily eli fitness boxing on tehokas ja turvallinen treenimuoto

Kuntonyrkkeilyä kokeneen ohjaajan johdolla

Kuntonyrkkeilytunnit ohjaa Roussel Domiguez, jolla on pitkä kokemus niin kuntosalivalmennuksesta kuin kamppailulajeistakin.

Roussel on koulutettu FAF Personal Trainer ja kamppailulajien valmentaja. Lisäksi hän on valmistunut vuonna 2021 urheilupedagogiksi Varalan urheiluopistosta.

Roussel Dominguez

Monipuolista treeniä kuntonyrkkeilyllä

Tunnit sopivat niin miehille kuin naisillekin, eikä lajista tarvita aiempaa kokemusta. Kuntonyrkkeilyssä syke nousee ja kalorit palavat hyvässä ja innostavassa ilmapiirissä!

Kuntonyrkkeily sopii kaikille, jotka haluavat nostaa kuntoaan monipuolisesti. Fitness boxing -tunnilla opitaan lyömään, väistämään ja liikkumaan ilman fyysistä kontaktia.

Liity mukaan MyClubissa
Kuntonyrkkeily

Näin osallistut kuntonyrkkeilytunneille

Ilmoittaudu kuntonyrkkeilyyn myClubin kautta. Tuntien hintaan sisältyy myös kuntosalimme vapaa käyttö.

Liity mukaan MyClubissa

Kuntonyrkkeilyn 1kk kortti myynnissä myös verkkokaupassa.

Voit hyödyntää tuntien maksamiseen työpaikkasi tarjoamaa liikuntaetua. Smartumilla ja Epassilla voit maksaa myös netissä, Edenredillä ja Eazybrakella vain paikan päällä. Kaikki salikortit ovat myynnissä verkkokaupassamme.

Kuntonyrkkeilytunnit pidetään 490 m² kamppailualueellamme aina keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 19:15–20:15.

Varusteiksi fitness boxing –tunneille tarvitset liikunnalliset vaatteet ja nyrkkeilyhanskat. Muista ottaa mukaan myös juomapullo.